Slottsparken-Västra Hamnen 10.8km

Lördag 3 oktober 2009 12:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ny runda. Kändes helt ok efter 4 dagars vila.

10,83 km
Distans

56:47
Tid

5:15 min/km
Snitt

160
Snittpuls

178
Maxpuls

Skor

Nike Air Zoom Vomero

Total distans:

56:25:34

580 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 juli 2010	10,83 km	1:01:32	5:41 m/km
7 april 2010	10,83 km	55:41	5:08 m/km
5 mars 2010	10,83 km	53:29	4:56 m/km

annons