Östersund, Lillsjön med omgivningar

Lördag 14 april 2018 10:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Till Pelle först, sen några varv runt sjön. Sol, +8º, men väldigt mycket snö och is kvar på vägar.

10,35 km
Distans

1:09:12
Tid

6:41 min/km
Snitt

121
Snittpuls

138
Maxpuls

58 meter
Total stigning

Saucony Kinvara 7 (Lidingöl...

Total distans:

99:27:12

896 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:24	7:24	111	7:24	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	119	13:59	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	125	20:52	3,00 km
4	1,00 km	11:28	11:28	118	32:20	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	117	38:46	5,00 km
6	1,00 km	6:34	6:34	125	45:20	6,00 km
7	1,00 km	8:24	8:24	124	53:44	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	117	1:00:26	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	130	1:06:18	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	131	1:12:39	10,00 km
11	0,35 km	4:41	13:28	116	1:17:20	10,35 km

annons