Aktivitus Trailrace 61k - Jonsered

Lördag 28 april 2018 09:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev en sjätteplats. Funkade bra i 45 km. Är inte direkt tränad för mer.

62,94 km
Distans

7:18:02
Tid

6:58 min/km
Snitt

157
Snittpuls

176
Maxpuls

146
Stegfrekvens

1155 meter
Total stigning (karta)

2051 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 race ultra vest

Total distans:

197:19:34

1879 km

IceBug oribi

Total distans:

64:39:37

649 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Johan Dahlgren	6:46:26	6:17 m/km
2.	Patrik Johansson	7:18:02	6:58 m/km
3.	Stefan Claesson	8:41:25	7:56 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Patrik Magnerius, Fredrik Mindelsohn, Stefan Claesson och Stefan van den Berg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	138	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	147	12:41	2,00 km
3	1,00 km	8:31	8:31	161	21:11	3,00 km
4	1,00 km	7:53	7:53	161	29:04	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	158	34:54	5,00 km
6	1,00 km	6:45	6:45	161	41:38	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	159	48:28	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	158	54:26	8,00 km
9	1,00 km	7:08	7:08	162	1:01:34	9,00 km
10	1,00 km	7:32	7:32	161	1:09:05	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	160	1:15:37	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	155	1:20:42	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	154	1:26:03	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	154	1:31:53	14,00 km
15	1,00 km	6:15	6:15	160	1:38:08	15,00 km
16	1,00 km	5:00	5:00	154	1:43:09	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	157	1:48:05	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	162	1:53:39	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	159	1:58:48	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	154	2:03:40	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	159	2:08:41	21,00 km
22	1,00 km	6:06	6:06	161	2:14:48	22,00 km
23	1,00 km	6:46	6:46	162	2:21:34	23,00 km
24	1,00 km	5:31	5:31	163	2:27:05	24,00 km
25	1,00 km	6:16	6:16	169	2:33:21	25,00 km
26	1,00 km	5:55	5:55	169	2:39:16	26,00 km
27	1,00 km	8:04	8:04	170	2:47:21	27,00 km
28	1,00 km	6:11	6:11	163	2:53:31	28,00 km
29	1,00 km	6:57	6:57	167	3:00:28	29,00 km
30	1,00 km	6:27	6:27	166	3:06:55	30,00 km
31	1,00 km	5:58	5:58	168	3:12:53	31,00 km
32	1,00 km	6:35	6:35	162	3:19:28	32,00 km
33	1,00 km	6:52	6:52	166	3:26:20	33,00 km
34	1,00 km	7:44	7:44	164	3:34:05	34,00 km
35	1,00 km	6:49	6:49	166	3:40:53	35,00 km
36	1,00 km	5:46	5:46	163	3:46:39	36,00 km
37	1,00 km	7:01	7:01	165	3:53:40	37,00 km
38	1,00 km	9:52	9:52	165	4:03:33	38,00 km
39	1,00 km	5:46	5:46	165	4:09:19	39,00 km
40	1,00 km	5:30	5:30	166	4:14:49	40,00 km
41	1,00 km	11:13	11:13	149	4:26:01	41,00 km
42	1,00 km	5:05	5:05	161	4:31:06	42,00 km
43	1,00 km	6:26	6:26	161	4:37:32	43,00 km
44	1,00 km	6:49	6:49	155	4:44:21	44,00 km
45	1,00 km	6:04	6:04	165	4:50:26	45,00 km
46	1,00 km	5:33	5:33	165	4:55:58	46,00 km
47	1,00 km	9:45	9:45	155	5:05:43	47,00 km
48	1,00 km	6:24	6:24	158	5:12:07	48,00 km
49	1,00 km	9:05	9:05	155	5:21:12	49,00 km
50	1,00 km	10:11	10:11	150	5:31:23	50,00 km
51	1,00 km	7:04	7:04	152	5:38:27	51,00 km
52	1,00 km	6:19	6:19	160	5:44:46	52,00 km
53	1,00 km	9:01	9:01	161	5:53:47	53,00 km
54	1,00 km	7:20	7:20	160	6:01:08	54,00 km
55	1,00 km	7:56	7:56	149	6:09:04	55,00 km
56	1,00 km	6:04	6:04	157	6:15:07	56,00 km
57	1,00 km	7:26	7:26	156	6:22:33	57,00 km
58	1,00 km	9:10	9:10	149	6:31:43	58,00 km
59	1,00 km	10:33	10:33	136	6:42:16	59,00 km
60	1,00 km	10:21	10:21	139	6:52:37	60,00 km
61	1,00 km	10:05	10:05	145	7:02:43	61,00 km
62	1,00 km	9:10	9:10	142	7:11:52	62,00 km
63	0,94 km	6:10	6:35	153	7:18:03	62,94 km

annons