annons
Ulrika Augustsson
1968 • Alingsås

V-B - gamla vägen tillbaka

Söndag 8 november 2009 19:43

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet med min Garmin, kunde inte installera programmet i datorn, så jag får höfta min medelpuls. Jag måste kalibrera klockan, enl. den var rundan 13.07 km, vilket inte alls stämmer med kartmätningen. Men jag fick ju fina tider under vägen och det gjorde nog att det gick så snabbt och kändes så bra.
11,5 km
Distans
1:05:14
Tid
5:40 min/km
Snitt
155
Snittpuls
163
Maxpuls
Asics Cumulus 10
Total distans: 
122:57:14
1201 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 augusti 2010 11,50 km 1:10:00 6:05 m/km
14 juni 2009 11,50 km 1:11:00 6:10 m/km
30 november 2008 11,50 km 1:07:30 5:52 m/km

Gilla passet

annons