Morgonjogg

Lördag 10 mars 2018 06:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,23 km
Distans

1:07:18
Tid

5:30 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

103 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	116	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	143	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	146	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	145	22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	155	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	155	33:32	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	154	38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	156	44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	156	49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	153	55:21	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	156	1:00:49	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	153	1:06:04	12,00 km
13	0,23 km	1:14	5:28	162	1:07:18	12,23 km

annons