Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Distanslöpning, morgon. Hårsåsen.
Fredag 25 maj 2018 05:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,6
km
Distans
54:52
Tid
4:44
min/km
Snitt
Skor
Salming Speed S1 (180515)
Total distans:
40:06:15
497 km
Gillas av
Robban Andersson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
0
4:54
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
0
9:42
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
0
14:17
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
0
19:14
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
0
23:39
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
0
28:18
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
0
33:04
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
0
37:44
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
0
42:22
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
0
47:14
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
0
52:05
11,00 km
12
0,60 km
2:48
4:40
0
54:53
11,60 km
annons
