annons
1968 • Sundbyberg

105 min långpass

Lördag 26 maj 2018 09:23

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20,12 km
Distans
1:43:55
Tid
5:10 min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
170
Stegfrekvens
204 meter
Total stigning (karta)
126 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Adidas Adizero Tempo Boost ...
Total distans: 
206:11:34
2100 km
Garmin Forerunner 935
Total distans: 
683:54:22
7161 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:135:131425:131,00 km
2 1,00 km4:584:5815310:112,00 km
3 1,00 km5:085:0815815:193,00 km
4 1,00 km5:175:1715820:364,00 km
5 1,00 km5:155:1515525:525,00 km
6 1,00 km5:135:1315731:056,00 km
7 1,00 km5:145:1415936:197,00 km
8 1,00 km5:145:1415941:338,00 km
9 1,00 km5:135:1316046:459,00 km
10 1,00 km5:155:1516152:0010,00 km
11 1,00 km5:135:1316057:1311,00 km
12 1,00 km5:175:171571:02:3012,00 km
13 1,00 km5:105:101591:07:4113,00 km
14 1,00 km5:185:181551:12:5914,00 km
15 1,00 km5:065:061571:18:0515,00 km
16 1,00 km5:075:071591:23:1216,00 km
17 1,00 km5:035:031611:28:1417,00 km
18 1,00 km5:125:121631:33:2718,00 km
19 1,00 km4:574:571671:38:2319,00 km
20 1,00 km4:594:591711:43:2220,00 km
21 0,12 km0:344:321741:43:5520,12 km
annons