annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Regn och rusk passet

Onsdag 7 december 2016 20:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev ett riktigt bra pass, även om vädret ville annat så körde jag på. Svårt att hålla tempo på grusvägen bakom gamla vattentornet där skridskor skulle ha kommit bra till användning. Lite stelt i ljumskarna efter passet men sprang nog och spände mig lite. Mycket nöjd med passet:)
12,91 km
Distans
1:03:01
Tid
4:53 min/km
Snitt
adidas energy boost 3
Total distans: 
211:21:35
2428 km

Gilla passet

annons