annons
1981 • Örebro

Morgondistans

Tisdag 29 maj 2018 05:33

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inte så lätta ben som jag hoppats på men det kan kännas helt annorlunda ikväll. Tog en kort tur i Oset för att få igång ben, puls och cirkulation.

Stretch, rörlighet och skumrulle efteråt och lite linnement på vänster skinka/höft.

Kroppen känns helt ok och med låg, fin puls. Är dock lite orolig över hur kroppen kommer reagera på hårdkörning i 29C?
5,08 km
Distans
25:55
Tid
5:06 min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
180
Stegfrekvens
22 meter
Total stigning (karta)
5 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Asics GT 2000
Total distans: 
247:39:27
2900 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1707:54:50
19351 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons