Terrängpass vid Dalby

Lördag 2 juni 2018 12:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sinnessjukt trötta ben. Svinvarmt och kuperat. Vilodag imorgon? Ja, tack.

10,11 km
Distans

1:15:12
Tid

7:26 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

163 meter
Total stigning (karta)

278 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	7:04	1,00 km
2	1,00 km	7:30	7:30	14:34	2,00 km
3	1,00 km	8:00	8:00	22:34	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	29:44	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	36:28	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	43:30	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	50:34	7,00 km
8	1,00 km	8:00	8:00	58:34	8,00 km
9	1,00 km	7:46	7:46	1:06:21	9,00 km
10	1,00 km	8:04	8:04	1:14:25	10,00 km
11	0,11 km	0:48	6:57	1:15:12	10,11 km

annons