annons
1981 • Örebro

Morgondistans

Fredag 8 juni 2018 05:15

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härlig morgon och skönt att få till några km längre än vanligt. Har varit dåligt med pass över 12 km i år.

Har dock bestämt mig för att lägga in en period med fokus på kortare distanser 5-10 km för att sedan träna mot halvmara i höst.

Maran får nog vänta till nästa år då jag tror att risken att jag blir skadad igen är överhängande med maraträning just nu.
16,17 km
Distans
1:18:34
Tid
4:52 min/km
Snitt
140
Snittpuls
148
Maxpuls
184
Stegfrekvens
147 meter
Total stigning (karta)
41 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1707:54:50
19351 km
Hoka One One Clifton 3
Total distans: 
154:20:26
1892 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

annons