annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

sten-sture med höjdkurva

Måndag 11 juni 2018 08:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7 km
Distans

49:23
Tid

7:03 min/km
Snitt

136
Snittpuls

164
Maxpuls

102 meter
Total stigning

ASICS NIMBUS 2017 APRIL 190...

Total distans:

186:08:16

1541 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 januari 2021	7,06 km	56:55	8:04 m/km
22 januari 2021	7,02 km	56:52	8:06 m/km
20 januari 2021	7,05 km	59:32	8:27 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	134	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	136	13:10	2,00 km
3	1,00 km	7:29	7:29	138	20:39	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	129	27:29	4,00 km
5	1,00 km	8:17	8:17	137	35:46	5,00 km
6	1,00 km	7:07	7:07	134	42:54	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	145	49:23	7,00 km
8	0,00 km	0:01	5:18	149	49:23	7,00 km

annons