Tage Ericsson
1952 • Varberg

Kylfemman

Fredag 15 juni 2018 15:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Satsade på att försöka springa snabbt. 3 sek före vid första, men 5 sek efter vid andra med svår vind. 8 sek efter vid sista med backen kvar. Kämpade mig till ett Pers på den nya sträckan. Medvinden var förutsättning.
5   km
Distans
24:33
Tid
4:55   min/km
Snitt
161
Snittpuls
171
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans: 
23:41:01
915 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 augusti 2019 5,00 km 25:47 5:09 m/km
24 februari 2019 5,00 km 25:28 5:06 m/km
27 maj 2018 5,00 km 24:36 4:55 m/km

Gilla passet

Gillas av Daniel Frantzich