Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

HAMNSKOGEN

Tisdag 19 juni 2018 13:37

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
10,696   km
Distans
53:19
Tid
4:59   min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
50   m
Total stigning (map)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 15:49 5:16 min/km
Repetition 1 1424 m 06:55 4:51 min/km
Repetition 2 1424 m 06:45 4:44 min/km
Repetition 3 1424 m 06:47 4:46 min/km
Repetition 4 1424 m 06:44 4:44 min/km
Nerjogg 2,00 km 10:19 5:10 min/km
SAUCONY KINARA 8 (2)
Total distans: 
112:28:54
1335 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls