annons
1969 • Vara

Löpning 2018-06-20

Onsdag 20 juni 2018 16:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Onsdag i midsommartider och som tur var så hade midsommarvädret också kommit - 10 grader, duggregn och bara en svag vind är ju perfekt för mig. Mentorn kom hit utan hund - hundar är förståndiga nog att inte ge sig ut när det regnar, även om vi klarade oss ganska bra med bara några regnstänk.

Hade dock regnat en del innan så det var rejält kladdigt på sina ställen. Ja annars inga överraskningar men skönt med en lite svalare runda.
13,95 km
Distans
1:17:12
Tid
5:32 min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
80 meter
Total stigning
Saucony Ride 8
Total distans: 
48:12:31
1406 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 23 juni 2018
Brrr...+10 och duggregn! Bra jobbat i kylan....välkommen höst!
Träningspass från

Puls

annons