annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Saxebyn,snudde på mila

Lördag 30 juni 2018 08:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20,19 km
Distans
2:41:01
Tid
7:59 min/km
Snitt
127
Snittpuls
151
Maxpuls
166
Stegfrekvens
171 meter
Total stigning (karta)
570 meter
Total stigning (klocka)
Roma Fresh Foam 1080
Total distans: 
153:48:39
1184 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:296:291316:291,00 km
2 1,00 km6:436:4313713:122,00 km
3 1,00 km7:107:1013220:223,00 km
4 1,00 km7:167:1613227:384,00 km
5 1,00 km7:227:2213835:005,00 km
6 1,00 km7:207:2013442:216,00 km
7 1,00 km7:287:2813049:497,00 km
8 1,00 km7:407:4013057:288,00 km
9 1,00 km7:257:251311:04:539,00 km
10 1,00 km7:177:171301:12:1010,00 km
11 1,00 km8:578:571201:21:0711,00 km
12 1,00 km7:457:451261:28:5112,00 km
13 1,00 km8:208:201251:37:1113,00 km
14 1,00 km8:348:341231:45:4514,00 km
15 1,00 km9:089:081271:54:5315,00 km
16 1,00 km9:089:081252:04:0116,00 km
17 1,00 km8:408:401192:12:4117,00 km
18 1,00 km8:318:311192:21:1218,00 km
19 1,00 km9:179:171212:30:2919,00 km
20 1,00 km8:548:541272:39:2320,00 km
21 0,19 km1:388:291342:41:0120,19 km
annons