Löpning 2018-07-15

Söndag 15 juli 2018 11:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,81 km
Distans

9:54
Tid

5:28 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

11 meter
Total stigning (karta)

5 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,40 km	1:51	4:38	1:51	0,40 km
2	0,06 km	0:30	9:03	2:21	0,46 km
3	0,40 km	2:01	5:03	4:23	0,86 km
4	0,05 km	0:30	9:48	4:53	0,91 km
5	0,40 km	2:00	4:59	6:52	1,31 km
6	0,05 km	0:30	9:58	7:22	1,36 km
7	0,40 km	2:02	5:04	9:24	1,76 km
8	0,06 km	0:30	8:47	9:54	1,81 km

annons