annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Lördag 11 augusti 2018 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,03 km
Distans

27:48
Tid

5:32 min/km
Snitt

167
Snittpuls

184
Maxpuls

132 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	149	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	165	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	169	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	174	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	177	27:39	5,00 km
6	0,03 km	0:10	5:42	183	27:49	5,03 km

annons