Promenad 2018-08-11

Lördag 11 augusti 2018 10:01

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,43 km
Distans

2:21:59
Tid

11:25 min/km
Snitt

162 meter
Total stigning (karta)

123 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Salming Xplore (pensionerade)

Total distans:

2:21:59

12 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:52	11:52	11:52	1,00 km
2	1,00 km	12:15	12:15	24:07	2,00 km
3	1,00 km	11:06	11:06	35:13	3,00 km
4	1,00 km	11:22	11:22	46:35	4,00 km
5	1,00 km	11:37	11:37	58:12	5,00 km
6	1,00 km	11:26	11:26	1:09:38	6,00 km
7	1,00 km	11:01	11:01	1:20:39	7,00 km
8	1,00 km	10:51	10:51	1:31:30	8,00 km
9	1,00 km	11:26	11:26	1:42:56	9,00 km
10	1,00 km	11:01	11:01	1:53:57	10,00 km
11	1,00 km	11:23	11:23	2:05:20	11,00 km
12	1,00 km	11:29	11:29	2:16:49	12,00 km
13	0,43 km	5:10	12:06	2:21:59	12,43 km

annons