annons

Magnus Boström

1968 • Sundbyberg

Test av hälarna

Onsdag 15 augusti 2018 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,28 km
Distans

21:35
Tid

5:03 min/km
Snitt

165
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (karta)

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Salming enRoute (blå)

Total distans:

25:55:39

302 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	147	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	169	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	170	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	172	20:14	4,00 km
5	0,28 km	1:22	4:47	175	21:36	4,28 km

annons