Löpning 2018-08-15

Onsdag 15 augusti 2018 17:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

kändes rätt bra i början. men uppförsbackarna tog ut sin rätt. Jag hade varit ute och gått en runda innan med Andreas med. batterierna tog helt slut såg jag gick dom sista tre km

6,19 km
Distans

39:00
Tid

6:18 min/km
Snitt

164
Snittpuls

179
Maxpuls

207 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	155	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	153	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	167	18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	170	25:17	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	169	31:31	5,00 km
6	0,39 km	2:30	6:22	177	34:01	5,39 km

annons