Mosjön Flärke Husum

Torsdag 23 augusti 2018 15:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18 grader, soligt och fint.

9,15 km
Distans

49:32
Tid

5:25 min/km
Snitt

62 meter
Total stigning (karta)

66 meter
Total stigning (klocka)

Mizuno Wave Ultima 8

Total distans:

28:35:33

322 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	32:31	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	48:46	9,00 km
10	0,15 km	0:46	5:01	49:32	9,15 km

annons