Promenad/Powerwalk

Lördag 25 augusti 2018 12:52

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite snabb promenad medan lilltösen är på kina skola. Inga känningar i fötterna så hoppas på en kortare löpning i skogen ikväll.

9,85 km
Distans

1:18:57
Tid

8:01 min/km
Snitt

111
Snittpuls

128
Maxpuls

118
Kadens

89 meter
Total stigning (karta)

40 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Tracer race pair

Total distans:

67:57:31

1191 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:50	8:50	97	8:50	1,00 km
2	1,00 km	8:55	8:55	110	17:45	2,00 km
3	1,00 km	9:02	9:02	112	26:47	3,00 km
4	1,00 km	8:46	8:46	114	35:33	4,00 km
5	1,00 km	8:50	8:50	116	44:23	5,00 km
6	1,00 km	9:10	9:10	113	53:33	6,00 km
7	1,00 km	9:03	9:03	111	1:02:36	7,00 km
8	1,00 km	8:55	8:55	117	1:11:31	8,00 km
9	0,85 km	7:27	8:44	113	1:18:58	8,85 km

annons