annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

2 x rundt Nøklevann + litt ekstra

Lördag 25 augusti 2018 14:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kona gikk og jeg løp. Det er ikke lett å holde pulsen i sone 2 i de bratteste bakkene. Korteste runden er akkurat 8 km, slengte på en sving rundt Haraløkka. Strålende sensommervær.
17,37 km
Distans
1:37:32
Tid
5:37 min/km
Snitt
141
Snittpuls
167
Maxpuls
Brooks pure flow 6
Total distans: 
117:24:24
1273 km
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons