Löpning till jobb

Lördag 25 augusti 2018 06:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gott morgonpass till jobbet. Var kanske inte så lätt som man skulle kunna önska!

6,41 km
Distans

33:41
Tid

5:15 min/km
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Winflo 4 Grå

Total distans:

61:42:43

687 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	137	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	153	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	160	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	163	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	161	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	170	31:40	6,00 km
7	0,41 km	2:02	5:01	170	33:42	6,41 km

annons