annons
1961 • Oskarshamn

Ostkustledens trail - Oskarshamn

Lördag 1 september 2018 12:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Perfekt löparväder, 15 grader, mulet och uppehåll. Och det var faktiskt inte så blött som man kunde tro efter gårdagens och nattens regn.
Loppet var välarrangerat och trevligt, banan var fin och omväxlande - en del lättsprungen grusväg, men ganska mycket stenig och knixig skogsstig. I början var jag lite skraj, men det blev bättre när jag hade vant mig.
Jag försökte ta det lugnt och hitta en bra rytm både på väg och stig. Vi blev snart ett gäng på fem personer som höll ihop till Lämmedal. Där stannade jag till för att dricka och gruppen splittrades. Fast jag tror jag hämtade in de andra ändå innan vi gick i mål, haha.
I Högatorp dök nästa vätskestation upp, och där serverades det t o m kaffe. Sedan var det bara en halvmil kvar, men det var nog den tuffaste biten med en del backar och hala klippor längs Eckern.
Skön målgång i Hycklinge och härlig stämning efteråt med fika, skönt löpartugg och glada miner. Hoppas bara att jag inte slet ut mig för mycket inför nästa helg, men känslan var god hela vägen idag.
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
25 km
Distans
2:28:15
Tid
5:56 min/km
Snitt
186 meter
Total stigning
Skor
Adidas Kanadia 7
Total distans: 
143:22:39
1202 km

Gilla passet

Kommentarer

Verkar varit en fin resa. Funderade in i sista på att köra.
Valde att ladda om och stå över
andreas andersson | 1 september 2018
Ja, det var kul hela vägen. 30-talet startande. Nu laddar jag för Uppsala nästa helg.
Torbjörn Westman | 1 september 2018
Träningspass från
annons