annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Ryssberget TRAIL - Sölvesborg

Lördag 1 september 2018 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Placering: 2

Förra året sprang jag den korta banan (8 km). I år gav jag mig på den långa banan som upplevdes tuffare avseende terräng med stenar, rötter och höjdmeter. Fjolårssegraren Martin Nilsson vann med stor marginal, 7 minuter och 21 sekunder.

Föll i en nedförsbacke. Fick några skavanker. Men det var fint löpväder och ett trevligt arrangemang.
17 km
Distans
1:17:13
Tid
4:33 min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
704 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 X-Talon 210
Total distans: 
33:45:37
379 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Björn Östenson 1:17:13 4:33 m/km
2. Joakim Bielecki 1:56:49 6:33 m/km
Träningspass från

Kommentarer

Mats Svensson - 2 september 2018
Grattis till 2:a platsen Björn. Tur att inte fallet i backen tog så allvarligt
annons