Trondheim Maraton

Lördag 1 september 2018 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

42,83 km
Distans

5:15:47
Tid

7:22 min/km
Snitt

139
Snittpuls

194
Maxpuls

172
Stegfrekvens

2237 meter
Total stigning (klocka)

Roma Fresh Foam 1080

Total distans:

153:48:39

1184 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	139	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	148	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	149	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	148	24:20	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	144	30:44	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	144	37:19	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	150	43:57	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	181	50:39	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	186	57:04	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	168	1:03:53	10,00 km
11	1,00 km	6:56	6:56	151	1:10:48	11,00 km
12	1,00 km	7:00	7:00	148	1:17:48	12,00 km
13	1,00 km	6:50	6:50	152	1:24:38	13,00 km
14	1,00 km	7:01	7:01	147	1:31:39	14,00 km
15	1,00 km	7:05	7:05	146	1:38:45	15,00 km
16	1,00 km	7:01	7:01	148	1:45:46	16,00 km
17	1,00 km	6:49	6:49	154	1:52:35	17,00 km
18	1,00 km	7:10	7:10	153	1:59:45	18,00 km
19	1,00 km	6:53	6:53	149	2:06:38	19,00 km
20	1,00 km	6:53	6:53	143	2:13:31	20,00 km
21	1,00 km	6:56	6:56	135	2:20:27	21,00 km
22	1,00 km	7:21	7:21	131	2:27:48	22,00 km
23	1,00 km	7:20	7:20	130	2:35:08	23,00 km
24	1,00 km	7:40	7:40	133	2:42:49	24,00 km
25	1,00 km	7:39	7:39	134	2:50:28	25,00 km
26	1,00 km	7:44	7:44	131	2:58:12	26,00 km
27	1,00 km	7:58	7:58	128	3:06:10	27,00 km
28	1,00 km	7:41	7:41	129	3:13:51	28,00 km
29	1,00 km	8:17	8:17	138	3:22:08	29,00 km
30	1,00 km	7:49	7:49	139	3:29:57	30,00 km
31	1,00 km	8:31	8:31	129	3:38:27	31,00 km
32	1,00 km	8:04	8:04	132	3:46:31	32,00 km
33	1,00 km	8:06	8:06	133	3:54:37	33,00 km
34	1,00 km	7:57	7:57	131	4:02:34	34,00 km
35	1,00 km	7:49	7:49	131	4:10:23	35,00 km
36	1,00 km	7:48	7:48	131	4:18:11	36,00 km
37	1,00 km	8:15	8:15	129	4:26:26	37,00 km
38	1,00 km	8:18	8:18	130	4:34:44	38,00 km
39	1,00 km	8:47	8:47	125	4:43:31	39,00 km
40	1,00 km	8:39	8:39	114	4:52:10	40,00 km
41	1,00 km	8:24	8:24	124	5:00:34	41,00 km
42	1,00 km	8:21	8:21	127	5:08:55	42,00 km
43	0,83 km	7:00	8:25	126	5:15:55	42,83 km

annons