Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Till skolan
Torsdag 6 september 2018 08:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,19
km
Distans
32:48
Tid
5:18
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
123
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Ahmed Mahmoud
och
Daniel Allard
Kommentarer
Kenyyyaaa
Ahmed Mahmoud | 6 september 2018
Yees ;)
Lukas Segersten
| 6 september 2018
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
0
5:20
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
0
10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
0
15:49
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
0
21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
0
26:26
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
0
31:49
6,00 km
7
0,19 km
1:00
5:12
0
32:49
6,19 km
annons
