annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2018-09-08

Lördag 8 september 2018 09:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17 km
Distans

1:41:54
Tid

6:00 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Skor

On Cloud

Total distans:

63:06:24

585 km

Gillas av

Gunnar Asp

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	0	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	0	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	0	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	0	23:40	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	0	29:43	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	0	35:31	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	0	41:32	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	0	47:30	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	0	53:46	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	0	59:47	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	0	1:05:41	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	0	1:11:33	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	0	1:17:49	13,00 km
14	1,00 km	6:31	6:31	0	1:24:20	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	0	1:30:06	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	0	1:36:02	16,00 km
17	1,00 km	5:52	5:52	0	1:41:53	17,00 km
18	0,00 km	0:01	5:16	0	1:41:54	17,00 km

annons