394: 1,5 varv runt sjöarna

Fredag 21 september 2018 16:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,23 km
Distans

40:52
Tid

4:58 min/km
Snitt

170
Snittpuls

184
Maxpuls

170
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (karta)

33 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 rö...

Total distans:

79:44:50

904 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	150	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	164	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	171	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	172	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	172	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	174	29:40	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	175	34:40	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	177	39:46	8,00 km
9	0,23 km	1:07	4:54	182	40:53	8,23 km

annons