Distanslöpning. Kransmossens terrängtia.

Lördag 22 september 2018 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

49:51
Tid

4:59 min/km
Snitt

280 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Speed S3 (180515)

Total distans:

52:39:15

663 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:30	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	34:35	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	39:53	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	45:02	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	49:50	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:25	49:52	10,01 km

annons