Från Kglv

Onsdag 26 september 2018 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Råkade stanna kl när jag knöt skorna omglömde starta igen kom på det efter ca 1,7 km

6,2 km
Distans

34:27
Tid

5:33 min/km
Snitt

118
Snittpuls

143
Maxpuls

148
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning

Nike Pegasus 34 blå

Total distans:

95:10:24

1081 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	113	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	114	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	116	16:34	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	121	23:13	4,00 km
5	0,45 km	3:14	7:12	130	26:27	4,45 km

annons