Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Löpning 2018-09-30
Söndag 30 september 2018 14:23
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stora sjörundan plus. Härligt att få till ett ultrapass! Gott höstväder med regn, sol, blåst osv. Go känsla hela vägen men blev lite seg. Bra btb o ett tot på ca 72 km under helgen. Vackert, riktigt vackert på sina ställen. Hade inga problem med skav o tiden rann iväg fort. Är nu go-trött o nöjd med livet.
47,31
km
Distans
5:00:35
Tid
6:21
min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
507
m
Total stigning (clk)
ADV SKIN S-LAB HYDRO 12 SET
Total distans:
156:22:50
1197 km
Men's Stinson ATR 4, Griffi...
Total distans:
191:02:28
1850 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrick McAvey
,
Christian Larsson
,
Patrik Magnerius
,
Per johansson
,
Martin Johnsson
,
Stefan Claesson
och
Dan gustafsson