annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

vais-notterby-tofta-norremarks rundan

Onsdag 16 december 2009 08:15

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
snökaos;) hala vägar och oplogade cykelvägar samt pulsning har avlöst varandra. Är nöjd med tiden, var lika trött som 1.29 tid ( kan nog bero på backarna och snöpulsandet)!
20,95 km
Distans
1:40:00
Tid
4:46 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 november 2010 20,95 km 1:32:50 4:26 m/km
7 augusti 2010 20,95 km 1:15:00 3:35 m/km
1 augusti 2010 20,95 km 1:21:04 3:52 m/km

Gilla passet

annons