Distans

Söndag 4 november 2018 14:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra känsla.

12,13 km
Distans

1:05:20
Tid

5:23 min/km
Snitt

157
Snittpuls

168
Maxpuls

184
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (karta)

87 meter
Total stigning (klocka)

Fredrik Neuman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	128	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	151	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	154	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	153	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	163	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	163	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	162	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	164	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	163	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	163	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	163	59:26	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	162	1:04:37	12,00 km
13	0,13 km	0:43	5:30	167	1:05:20	12,13 km

annons