Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Ahlquist
1976 • Hästveda
TCS New York City Marathon 2018 - New York City
Söndag 4 november 2018 16:18
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,195
km
Distans
4:15:30
Tid
6:03
min/km
Snitt
161
Snittpuls
190
Maxpuls
168
Stegfrekvens
2730
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
6.
Ulrica Winberg
3:48:05
5:24 m/km
7.
Linus Ahlquist
4:15:30
6:03 m/km
8.
Patrik Rosén
4:27:43
6:21 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Joakim Edvardsson
och
jesber
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
153
5:42
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
154
10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
158
16:12
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
159
21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
169
26:49
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
174
32:06
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
177
37:19
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
176
42:37
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
176
47:55
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
179
53:13
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
180
58:30
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
170
1:03:47
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
168
1:08:59
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
173
1:14:22
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
170
1:19:43
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
163
1:24:59
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
158
1:30:16
17,00 km
18
1,00 km
5:16
5:16
164
1:35:32
18,00 km
19
1,00 km
5:26
5:26
158
1:40:58
19,00 km
20
1,00 km
5:22
5:22
161
1:46:20
20,00 km
21
1,00 km
5:16
5:16
153
1:51:36
21,00 km
22
1,00 km
5:26
5:26
158
1:57:02
22,00 km
23
1,00 km
5:27
5:27
158
2:02:29
23,00 km
24
1,00 km
6:23
6:23
159
2:08:53
24,00 km
25
1,00 km
6:23
6:23
158
2:15:16
25,00 km
26
1,00 km
6:07
6:07
167
2:21:23
26,00 km
27
1,00 km
6:25
6:25
163
2:27:48
27,00 km
28
1,00 km
6:04
6:04
159
2:33:52
28,00 km
29
1,00 km
6:21
6:21
152
2:40:13
29,00 km
30
1,00 km
6:31
6:31
150
2:46:44
30,00 km
31
1,00 km
7:43
7:43
150
2:54:27
31,00 km
32
1,00 km
6:52
6:52
156
3:01:19
32,00 km
33
1,00 km
7:03
7:03
148
3:08:22
33,00 km
34
1,00 km
6:40
6:40
152
3:15:03
34,00 km
35
1,00 km
6:43
6:43
155
3:21:46
35,00 km
36
1,00 km
6:48
6:48
152
3:28:34
36,00 km
37
1,00 km
7:48
7:48
145
3:36:22
37,00 km
38
1,00 km
9:33
9:33
142
3:45:55
38,00 km
39
1,00 km
7:46
7:46
154
3:53:41
39,00 km
40
1,00 km
6:53
6:53
163
4:00:33
40,00 km
41
1,00 km
6:28
6:28
171
4:07:01
41,00 km
42
1,00 km
6:09
6:09
174
4:13:10
42,00 km
43
0,35 km
2:21
6:38
168
4:15:31
42,35 km
