Duved ga E75

Söndag 6 januari 2019 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Huvva. Grått, grus o slask. Tog en 3 minuters promenad vid vändning, kändes litet bättre sen men orkade inte extra avvikning som planerat.

8,04 km
Distans

49:38
Tid

6:10 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

190 meter
Total stigning

Gamskorna

Total distans:

178:50:41

1740 km

Erik Dahlberg - 6 januari 2019

Med tanke på pulsen så var det nog mest inspirationen som saknades?

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	114	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	126	12:27	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	128	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	137	24:30	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	130	30:35	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	137	36:55	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	142	43:02	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	138	49:23	8,00 km
9	0,04 km	0:16	5:58	142	49:39	8,04 km

annons