Längdåkning 2019-01-31

Torsdag 31 januari 2019 18:26

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,03 km
Distans

1:00:12
Tid

4:37 min/km
Snitt

145
Snittpuls

159
Maxpuls

13
Kadens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	137	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	148	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	142	13:37	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	144	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	146	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	146	27:36	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	143	32:29	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	146	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	145	41:41	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	148	46:16	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	147	50:45	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	143	55:34	12,00 km
13	1,00 km	4:25	4:25	144	59:58	13,00 km
14	0,03 km	0:14	7:41	153	1:00:13	13,03 km

annons