Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
Långpass
Onsdag 6 februari 2019 15:00
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
22,07
km
Distans
2:14:43
Tid
6:06
min/km
Snitt
163
Snittpuls
173
Maxpuls
Skidor
Madshus Nanosonic
Total distans:
54:23:31
468 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
16:48
5:36
156
16:48
3,00 km
2
3,00 km
18:55
6:18
167
35:43
6,00 km
3
3,00 km
17:56
5:59
167
53:39
9,00 km
4
3,00 km
18:43
6:14
163
1:12:22
12,00 km
5
3,00 km
18:10
6:03
163
1:30:32
15,00 km
6
3,00 km
18:07
6:02
164
1:48:39
18,00 km
7
3,00 km
19:26
6:29
161
2:08:05
21,00 km
8
1,07 km
6:38
6:11
162
2:14:43
22,07 km
annons
