Löpning 2019-02-06

Onsdag 6 februari 2019 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,94 km
Distans

47:52
Tid

4:49 min/km
Snitt

172
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	156	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	170	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:27	176	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	175	18:29	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	175	23:15	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	174	28:03	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	172	33:10	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	174	38:08	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	175	43:02	9,00 km
10	0,94 km	4:51	5:10	176	47:53	9,94 km

annons