Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Skidor Tandådalen
Torsdag 21 februari 2019 16:28
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,51
km
Distans
43:25
Tid
5:06
min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
152
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Daniel Allard
och
Simon Sköld
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,11 km
6:13
5:37
144
6:13
1,11 km
2
0,00 km
0:01
4:05
154
6:14
1,11 km
3
0,00 km
0:01
4:50
154
6:14
1,11 km
4
0,01 km
0:03
7:12
153
6:17
1,12 km
5
0,00 km
0:01
6:19
153
6:18
1,12 km
6
1,55 km
6:53
4:26
156
13:11
2,67 km
7
0,01 km
0:04
11:20
165
13:15
2,68 km
8
0,00 km
0:01
6:58
166
13:15
2,68 km
9
5,38 km
28:00
5:12
164
41:16
8,06 km
10
0,45 km
2:10
4:52
169
43:26
8,51 km
annons
