Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
Långpass
Lördag 23 februari 2019 10:35
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23,42
km
Distans
2:02:44
Tid
5:14
min/km
Snitt
172
Snittpuls
186
Maxpuls
Skidor
Madshus Nanosonic IGS
Total distans:
250:38:28
2149 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
16:13
5:24
151
16:13
3,00 km
2
3,00 km
14:22
4:47
167
30:35
6,00 km
3
3,00 km
14:55
4:58
170
45:30
9,00 km
4
3,00 km
14:50
4:57
176
1:00:20
12,00 km
5
3,00 km
15:25
5:08
180
1:15:45
15,00 km
6
3,00 km
16:16
5:25
177
1:32:01
18,00 km
7
3,00 km
17:03
5:41
177
1:49:04
21,00 km
8
2,42 km
13:40
5:39
179
2:02:44
23,42 km
annons
