Lång runda

Måndag 25 februari 2019 17:10

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första utomhuspasset ,klockan dog vid 24,6 km. Is och snöslask.
Tur att jag hade jobbcykeln som har dubbdäck.

31,2 km
Distans

1:18:59
Tid

23,70 km/h
Snitt

288 meter
Total stigning (karta)

131 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 augusti 2020	31,21 km	1:04:01	29,25 km/h
25 maj 2019	31,35 km	1:04:35	29,13 km/h
2 maj 2019	31,16 km	1:16:30	24,44 km/h

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:31	23,84	2:31	1,00 km
2	1,00 km	2:21	25,53	4:52	2,00 km
3	1,00 km	2:51	21,05	7:43	3,00 km
4	1,00 km	2:23	25,17	10:07	4,00 km
5	1,00 km	2:19	25,90	12:26	5,00 km
6	1,00 km	3:34	16,82	16:00	6,00 km
7	1,00 km	2:42	22,22	18:42	7,00 km
8	1,00 km	2:01	29,75	20:44	8,00 km
9	1,00 km	3:13	18,65	23:56	9,00 km
10	1,00 km	2:15	26,67	26:11	10,00 km
11	1,00 km	2:55	20,57	29:07	11,00 km
12	1,00 km	2:26	24,66	31:33	12,00 km
13	1,00 km	3:03	19,67	34:35	13,00 km
14	1,00 km	2:53	20,81	37:28	14,00 km
15	1,00 km	2:49	21,30	40:17	15,00 km
16	1,00 km	2:19	25,90	42:36	16,00 km
17	1,00 km	2:49	21,30	45:26	17,00 km
18	1,00 km	2:47	21,56	48:12	18,00 km
19	1,00 km	3:08	19,15	51:20	19,00 km
20	1,00 km	2:57	20,34	54:17	20,00 km
21	1,00 km	3:04	19,57	57:21	21,00 km
22	1,00 km	2:26	24,66	59:47	22,00 km
23	1,00 km	2:17	26,28	1:02:04	23,00 km
24	1,00 km	2:01	29,75	1:04:04	24,00 km
25	1,00 km	2:18	26,09	1:06:22	25,00 km
26	1,00 km	2:23	25,17	1:08:45	26,00 km
27	0,59 km	1:14	28,57	1:09:59	26,59 km

annons