Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Löpand
Onsdag 6 mars 2019 13:30
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Äntligen är landets sämste löpbandslöpare tillbaka. 5 km i ett tempo varierande mellan 4:30 och 10:00 / km men med en konstant vilja att ta mig därifrån.
5
km
Distans
29:50
Tid
5:58
min/km
Snitt
Gillas av
Linda Sjöberg
,
Conny Hägglund
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
,
Bengt O Tedeborg
och
Jonas Johansson
Kommentarer
Den titeln vill jag vara med och konkurrera om. Jag. Hatar. Löpband.
Erik "Tricky" Fries
| 6 mars 2019
Ska vi battla! Först av vinner.
Niklas Karlsson
| 6 mars 2019
Jag vinner på walk over. Kliver aldrig på. :-D
Erik "Tricky" Fries
| 6 mars 2019
annons
