Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Carlberg
1969 • Vällingby
Hem från jobbet
Onsdag 6 mars 2019 17:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,21
km
Distans
56:47
Tid
5:34
min/km
Snitt
100
meter
Total stigning
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
0
5:47
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
0
16:35
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
0
21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
0
27:07
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
0
32:30
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
0
37:56
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
0
43:10
8,00 km
9
1,00 km
6:43
6:43
0
49:53
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
0
55:32
10,00 km
11
0,21 km
1:15
6:02
0
56:47
10,21 km
annons
