Löpning 2019-03-07

Torsdag 7 mars 2019 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

1:00:01
Tid

5:51 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

160
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	131	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	144	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	145	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	147	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	154	27:31	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	151	33:34	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	149	39:43	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	147	46:38	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	140	52:25	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	143	58:23	10,00 km
11	0,27 km	1:38	6:07	146	1:00:01	10,27 km

annons