Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
milkwalk
Fredag 15 mars 2019 18:41
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,2
km
Distans
56:27
Tid
10:51
min/km
Snitt
95
Snittpuls
115
Maxpuls
55
Kadens
78
meter
Total stigning
(karta)
34
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Hoka Tracer race pair
Total distans:
67:57:31
1191 km
Garmin 935
Total distans:
375:47:09
9796 km
Gillas av
Mellanben
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:27
10:27
98
10:27
1,00 km
2
1,00 km
10:27
10:27
95
20:54
2,00 km
3
1,00 km
11:10
11:10
93
32:04
3,00 km
4
1,00 km
11:09
11:09
99
43:13
4,00 km
5
1,00 km
11:00
11:00
88
54:13
5,00 km
6
0,20 km
2:15
11:05
101
56:28
5,20 km
annons
