Löppass

Onsdag 20 mars 2019 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Springrunda i Lund efter kurs. Väldigt nära att jag inte kom iväg. Lade mig i hotellsängen efter kurs - big mistake. Sedan gick Spibelt sönder, så fick besluta att springa utan mobil (backup om jag springer bort mig). Men det gick ju bra det med.

10,311 km
Distans

53:09
Tid

5:09 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	130	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	140	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	142	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	141	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	145	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	145	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	151	36:10	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	148	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	149	46:31	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	153	51:35	10,00 km
11	0,31 km	1:34	5:02	149	53:09	10,31 km

annons