Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Cykel
Måndag 25 mars 2019 09:20
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Glömde löparshorts hemma, tror inte de skulle upskatta en naken lönnnfet gubbe på gymet så fick dra hem och hämta.
18,34
km
Distans
51:21
Tid
21,43
km/h
Snitt
107
Snittpuls
130
Maxpuls
98
meter
Total stigning (klocka)
Cykel och utrustning
Nishiki
Total distans:
151:18:51
12873 km
Garmin 935
Total distans:
375:47:09
9796 km
Gillas av
Emelie Lindgren
,
Oldboy
och
Mellanben
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:09
19,78
111
15:09
5,00 km
2
5,00 km
14:12
21,18
108
29:21
10,00 km
3
5,00 km
13:06
22,93
103
42:27
15,00 km
4
3,34 km
8:55
22,50
102
51:22
18,34 km
annons
